Какой рост считается высоким для женщин?

Содержание

Идеальные пропорции женского тела

Какой рост считается высоким для женщин?

Можно ли проверить алгеброй гармонию? Идеальные пропорции женского тела волнуют как представительниц прекрасного пола, так и работающих в фитнес-индустрии, мире моды, искусства и танца людей обоих полов. Ученые исследуют этот вопрос, а девушки всеми силами хотят соответствовать идеалу.

Какие они, пропорции, привлекающие взгляд? В истории человечества были времена, когда идеальными считались большие животы, и маленькие груди. И эпоха «героинового шика», когда худенькая мальчишеская фигура была в тренде. Затем пришла мода на фитнес, и мускулистые тела. Во все времена привлекательной считалась X- образная фигура с тонкой талией, но надо понимать, что красота – не только в пропорциях.

Она субъективна, часто неуловима, и разложить ее на параметры не получается. Так что пропорции важны, но не они делают женщин прекрасными и привлекательными.

Визуальные параметры красивой женской фигуры

А вам нравится фигура скульптуры Венеры Милосской? Если изваянные в мраморе греческие боги и сегодня могли бы покорять сцену пляжного бодибилдинга, лишь слегка добавив в ширине плеч, то у Венеры в современности было бы довольно мало шансов. Довольно полный живот, относительно небольшие груди, узкие и покатые плечи, да и вообще, с таким лишним весом – только в бухгалтерши в соседний отдел, а не в красавицы. Надо понимать, что «сушеные» женские фигуры стали трендом только в 20 веке, и пришли к нам с подиумов. В Древности оценивались пропорции и, так сказать, общий вид.

Если верить архитекторам, фигура скульптуры подчиняется так называемому золотому сечению, это иррациональное число, определяющее соотношение талии к бедрам. Оно позволяет выяснить пропорции. Пластические хирурги используют это число, равное 1, 618… для определения соотношения «новых форм» к талии.

Древнегреческие скульпторы считали, что по золотому сечению должны соотноситься параметры талии, плечевого пояса, и бедер. Именно это и воплощено в скульптуре Венеры. Потому если спросить честных людей, не модных критиков, и не фитнес-экспертов, давно деформировавших свое сознание в угоду индустрии, Венера будет очень даже ничего.

Считается, что человеческий глаз отслеживает линию плеч, бедер, талии, и кривую, которая их соединяет. Поэтому работая над очертаниями, стараются активно концентрироваться именно на переходах, и плавности линий.

Принято считать, что типов женской фигуры всего пять:

  • Песочные часы – это «классика» с узкой талией, широкими плечами и бедрами. Соотношение такой фигуры близко к золотому сечению от природы, и даже если ее обладательница слегка набирает вес, она остается привлекательной. Именно к форме песочных часов тяготеют в фитнес-бикини, да и простые посетительницы тренажерных залов хотят такую фигуру. К сожалению, узкая талия для многих остается только мечтой, но визуально перестроить форму тела можно, если добавить объем в плечах, ягодицах и бедрах;
  • Грушевидная фигура – идеал эпохи Возрождения, и самое здоровое телосложение по мнению ряда врачей. Жир откладывается в нижней половине тела, плечи существенно уступают бедрам в объеме, талия остается узкой, а вот плечевой пояс почти не развит. В плане фитнеса таким дамам повезло чуть меньше, так как приходится делать несколько циклов набора и сушки, чтобы сбалансировать верх и низ, обычно при попытках похудеть бедра все равно остаются полными, а вот «верх» высыхает очень существенно;
  • Треугольник – это атлетичная фигура с широкими плечами и узкими бедрами. С таким телосложением намного проще добиться успеха в таких видах спорта, как жим лежа, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, но долгое время такая фигура считалась некрасивой. «Бесплатный бонус» от природы состоит в том, что на фоне плеч любая талия смотрится узкой, да и к жировым отложениям обладательницы такой фигуры обычно не склонны;
  • Прямоугольник – это фигура, напоминающая тип «яблоко», но боле атлетичная. Обычно у таких женщин большая от природы грудь, длинные ноги, но вот талии почти нет. Жир откладывается по мужскому типу, в зоне живота. Причем он равномерно покрывает как брюшную стенку, так и внутренние органы. Врачи считают, что такой тип ожирения более опасен для жизни и здоровья, поэтому женщинам подобного типа надо следить за весом. «Прямоугольники» тяготеют к мезоморфному телосложению и обычно хорошо прогрессируют в силовых видах спорта.
  • Яблоко – довольно субтильное телосложение, узкие плечи и бедра, но при этом – больший живот отличают представительниц этого типа фигуры. «Яблокам» сложно дается похудение, так как даже существенные усилия не дают той самой гармоничной формы, к которой все стремятся, и девушки быстро теряют мотивацию.

Типы женских фигур – это примерный список. В реальности они могут существенно различаться, как выглядит девушка сильно зависит от роста, процента жировой массы, длины ног, рук, ширины плеч, и того, как она одевается и преподносит себя. В современной моде есть целое направление, занимающееся подбором гардероба по типу фигуры. А в фитнесе – средства, которые позволяют скорректировать любую фигуру. Поэтому расстраиваться из-за природных данных не стоит.

По мнению ученых, эта девушка имеет самое идеальное тело! И вот почему…

Идеальные фигуры женщин по мнению мужчин

Говорят, что мужское восприятие фигуры женщины сильно отличается от женского. И уж точно далеко от идеалов, которые пропагандирует современный глянец, фитнес-индустрия и другие источники, которые говорят нам, что без ягодиц «полочкой», и широких атлетичных плеч, а еще – груди минимум 4 размера мы некрасивы.

Все источники в один голос утверждают, что мужской глаз оценивает соотношение талии и бедер, а точнее – отсутствие жировых складок на этой самой талии. То есть, если плавность линий и перепад между самым узким и широким местами корпуса присутствуют, девушка идеальна. На практике встречаются самые разные варианты. Кому-то привлекательной кажется «сухая», почти сценическая форма. Кто-то любит более сочные фигуры, а другим и вовсе нравятся мягкие женщины с небольшим животиком.

Ученые не устают повторять, что сексуальная привлекательность ассоциируется со здоровьем. То есть, идеальная девушка не должна иметь высокий процент жира, огромный живот, и слишком полные бедра, все это ассоциируется с нездоровьем. Аналогично большую роль играет состояние кожи, волос, ногтей. Именно поэтому считается, что уход за собой и фитнес – важные составляющие образа успешной и привлекательной женщины.

А другие источники утверждают, что сексуальная привлекательность не имеет ничего общего с параметрами тела, и может оцениваться на уровне … запахов. Притягательный аромат, или запах собственных феромонов у каждой свой, и мужчины буквально «любят носом». Как бы то ни было, отсутствие нездоровых жировых отложений продлевает жизнь и делает ее более качественной, так что не только в сексуальной привлекательности дело.

Формулы идеальных пропорций женского тела

Человек так устроен, что пытается просчитать все необъяснимое. Ученые не устают придумывать формулы, критерии, какие-то параметры, чтобы описать красоту. А поэты и художники просто восхищаются идеальными женскими телами во все времена. На самом деле, любая наука пасует тут перед практикой, ведь параметров оценки красоты тела. У какой-то девушки ноги при таком же параметре в сантиметрах буду выглядеть длиннее за счет того, что талия расположена выше. У какой-то – стройнее за счет сглаженной линии бедра. А кому-то природа подарила шикарную осанку, развернутые плечи и ровный позвоночник.

Формулы идеальных пропорций нужно воспринимать как рекомендательную информацию, которую можно принимать к сведению, но не следует на этом зацикливаться. Фигура может быть прекрасной, если процент жира адекватный, мускулатура развита и девушка следит за собой.

В фитнесе исходят не только из эстетических типов фигуры, которые были рассмотрены выше, но и из так называемых физиологических. Они характеризуют то, как женщина выглядит в зависимости от ее скорости обменных процессов, процента жира, и скорости наращивания мышц.

Типов женских телосложений три:

Мезоморф

Это прирожденные спортсменки. Если такая девушка не занимается, а просто придерживается правил минимального здорового питания, она выглядит как завсегдатай спортивного клуба. У нее от природы будет прорисовываться пресс, будут стройные ноги, хорошая осанка и выраженная талия. Возможно, ей сложновато будет добиться изящества модельных форм, но тренд на них уходит, и никто особо не переживает по этому поводу.

Эти девушки могут за полгода подготовиться к фитнес-бикини, и именно про них чаще всего думают, что они используют запрещенные препараты. Но на самом деле, они могут просто регулярно тренироваться и соблюдать диету для спортсменов. Если мезоморф поправляется, произошло действительно что-то серьезное, вроде длительно отсутствия активности из-за переключения на карьеру, или беременности и родов. Вес мезоморфы сбрасывают быстро, особенно если они занимаются физической нагрузкой.

Тем же, кто не тренируется, рекомендуют начать как можно скорее. Главный бонус мезоморфа – его мышцы;

Читайте также  Как питаться чтобы набрать мышечную массу девушке?

Эктоморф

Это субтильные, худенькие от природы девушки. В прошлом у таких вообще не было проблем, ведь в моде была экстремально худая, модельная женская фигура. Такие девушки «выглядят на миллион» и сейчас, но их существование немного омрачает тот факт, что накачать ягодицы, которые вошли в тренд недавно, им крайне сложно. Тренировка эктоморфа – это тяжелые веса, хорошая техника, которой крайне сложно достичь с длинными конечностями, и постоянное высококалорийное питание. Как ни странно, такие девушки боятся поправиться и растерять свою природную красоту.

Именно поэтому они чаще всего и не набирают ничего в тренажерном зале – плохое питание сказывается на спортивных результатах. Зато эктоморфы хороши в циклических видах спорта и гимнастике. А еще они почти никогда не поправляются, если злоупотребляют пищей, и достаточно активны по своей природе. Потому в обычной жизни те, кто далек от фитнеса считают «ведьмами» именно их. Эктоморф может «убить» свой обмен веществ только одним способом – употребление наркотиков и алкоголя, плюс недосыпание.

Именно это и стало причиной краха великих моделей прошлого, и именно поэтому эктоморфу лучше вести ЗОЖ,

Эндоморф

Главные страдалицы современного мира. Это девушка, от природы обладающая крупным костяком, хорошими данными к наращиванию мышц, но и внушительной жировой прослойкой. Как только не издевается над такими девушками современная культура. Впрочем, эндоморфный тип – не препятствие к атлетизму.

Например, можете посмотреть в сети фото Бриттани Даймонд – девушка занимается силовым экстримом, довольно крупная по природе и весит больше 80 кг, но при этом она подтянутая, обладает красивым развитым плечевым поясом, выраженной талией и скульптурными ягодицами.

Так что оправдывать себя медленным обменом веществ, и тем, что жир прилипает быстрее, чем мышцы, явно не стоит. задача эндоморфа – наладить регулярный тренировочный режим и питание.

ИДЕАЛЫ ЖЕНСКОЙ ФИГУРЫ В РАЗНЫХ СТРАНАХ МИРА

Соотношение роста и длины ног

Этот параметр хорошо знаком модельному бизнесу, есть даже целые таблицы определения красоты в зависимости от длины ног. Обычно считается, что у красивой девушки должны быть длинными ноги, и узкой талия.

В таблице представлены соотношение роста и длины ног.

РостДлина ног
· от 155 до 160 см 78-83 см
· от 161 до 167 см 84-89 см
· от 168 до 174 см 90-94 см
· от 175 до 180 см 95-100 см

Идеальные пропорции груди, талии, бедер

Принято считать, что чем больше грудь и бедра, тем лучше, однако в теории считают, что красивым является соотношение при котором 60-70% от объема груди и бедер занимает талия.

Идеальная пропорция веса и роста

Росто-весовое соотношение служит не только показателем красоты, но и здоровья. Если коротко, идеальным считается соотношение, при котором вес женщины составляет рост минус 105-110 см. Но последний параметр характерен для модельного бизнеса, а первый – тоже может быть жестковат, если перед нами спортсменка.

Правда такова, что атлетки бикини весят в межсезон «рост минус 105», а вот более мышечные категории могут весить и больше. В современном мире росто-весовое соотношение постепенно уходит на задний план, и за параметр принимается процент жировой ткани.

В таблице представлены соотношения роста и веса для женщин.

Рост в сантиметрахВес в килограммах
137 28 — 35
140 30 — 37
142 32 — 40
145 35 — 43
147 37 — 45
150 39 — 48
152 41 — 50
155 43 — 52
157 44 — 54
160 47 — 58
163 49 — 59
165 51 — 62
168 53 — 64
170 55 — 67
173 57 — 69
175 59 — 72
178 61 — 74
180 63 — 77
183 65 — 79
185 67 — 82
188 69 — 74
191 72 — 87

Главным параметром женской красоты является тонус, бодрость, здоровье и хорошее настроение, которые они дарят. Поэтому физические нагрузки должны стать частью жизни любой современной женщины.

Мужчины определили идеальные пропорции женского тела

Источник: https://builderbody.ru/idealnye-proporcii-zhenskogo-tela/

Топ-10 самых высоких девушек в России

Какой рост считается высоким для женщин?

Высокий рост – для многих преимущество, т.к., например, чтобы стать моделью, рост девушки должен быть не менее 174 см, но чаще всего выбирают тех, у кого он не менее 176 см. Но, кроме плюсов, есть и минусы. Женщинам, чей рост выше среднего, труднее найти мужчин, т.к. у нас не принято встречаться с теми, кто на голову ниже. Могут быть и проблемы с выбором обуви и одежды, т.к. обычно шьют стандартные размеры, которые им не подходят.

Но самые высокие девушки в России смогли доказать, что рост, телосложение и другие особенности внешнего вида не могут стать препятствием. У них все отлично и в личной жизни, и в карьере, мы можем гордиться своими соотечественницами, которых знает весь мир.

Список

  • 10. Олеся Железняк, 180 см
  • 9. Екатерина Варнава, 181 см
  • 8. Анна Уколова, 181 см
  • 7. Наталья Стефаненко, 187 см
  • 6. Мария Шарапова, 188 см
  • 5. Ирина Горбачева, 192 см
  • 4. Екатерина Гамова, 202 см
  • 3. Мария Степанова, 203 см
  • 2. Нелли Алишева, 204 см
  • 1. Екатерина Лисина, 205,7 см

10. Олеся Железняк, 180 см

Она – известная актриса театра и кино. Большинство зрителей узнали об Олесе Железняк после того, как она в 2000 году снялась в картине «Ландыш серебристый», где она сыграла провинциалку Зою, которая смогла стать звездой эстрады. После этой роли было и множество других, не менее интересных и запоминающихся.

https://www.youtube.com/watch?v=aA7c1Rd4dkY

В начале 2000-х Олеся вышла замуж за Спартака Сумченко, с которым познакомилась еще на подготовительных курсах во ВГИК. Супруги воспитывают 3 сыновей и 1 дочку. Она сама занимается детьми, без помощи няни, и одновременно успевает выполнять свою непростую работу. Олеся как-то признавалась в интервью, что не помнит, когда нормально высыпалась. Но, т.к. она трудоголик, такой режим жизни ей нравится.

Светским вечеринкам она предпочитает время, проведенное с детьми, она не любит выставлять свою личную жизнь напоказ, предпочитая на своем сайте рассказывать о работе.

9. Екатерина Варнава, 181 см

Екатерина Варнава с детства занималась бальными танцами и хотела посвятить им свою жизнь. Но в 14 лет девочка получила травму, из-за чего была вынуждена забыть о своем увлечении. Для нее это стало ударом.

Во время учебы в университете Екатерина стала участвовать в КВН, который помог ей найти свое призвание в жизни. Яркую и броскую девушку не могли не заметить, ее пригласили работать на Comedy Woman, где она стала секс-символом шоу. Екатерина не только играет в нем, но и стала хореографом телепроекта.

Она была и ведущей «НТВ утром», работала в юмористическом проекте «Кто сверху», снималась в рекламе, в комедийных фильмах.

В личной жизни у Екатерины тоже все хорошо. После нескольких неудачных романов она начала встречаться с Константином Мякиньковым.

8. Анна Уколова, 181 см

Анна Уколова родилась в Самарской области, поступила в Самарский институт культуры. Уже там проявился ее талант, поэтому преподаватели советовали девушке отправляться в Москву. Родители поддержали ее, помогли обосноваться в столице.

Она поступила в ГИТИС. После окончания она начала сниматься в сериалах «Закон» и «Каменская», после этого у нее было немало интересных ролей, в том числе и в драме «Левиафан», которая завоевала «Золотой глобус».

Она вышла замуж за бизнесмена Сергея Пугачева, в 2011 году у них родился сын Макар.

7. Наталья Стефаненко, 187 см

Наталья Стефаненко когда-то увлекалась плаванием и даже подавала большие надежды. Стала инженером–металлургом. Ее судьбу изменил случай. Когда ей было 22 года, Наталья победила в конкурсе красоты «Look of the Year», после чего решила стать моделью.

Позже она познакомилась с итальянским режиссером, который предложил ей работать на телевидении. Наталья не согласилась, т.к. подумала, что он обманывает, но режиссер нашел ее через агентство.

Сейчас она не только модель, но и телеведущая программ «Снимите это немедленно!», и «Съешьте это немедленно!». В 1995 году она вышла замуж за Луку Саббиони, а в 2000 году у них родилась дочь Саша.

6. Мария Шарапова, 188 см

Мария Шарапова начала заниматься теннисом в 4 года. Ради дочери ее отец переехал в 1995 году в США, работал на низкооплачиваемой работе, чтобы оплатить учебу дочери в известной теннисной академии.

Она начала свое обучение в 9 лет, а впервые выступила на соревнованиях в 13, сразу же получив награду, которую дают только перспективным теннисисткам. Дальше ее карьера складывалась блестяще. В 2006 году победила в US Open.

Она преуспела не только в спорте. Она основала свой фонд, чтобы поддержать всех, кто пострадал на аварии в Чернобыльской АЭС. Заслужила медали «За заслуги перед Отечеством» I и II степени.

В личной жизни тоже все не так плохо. У нее было несколько романов, последний из которых – с британским миллионером Александром Гилксом.

5. Ирина Горбачева, 192 см

Ирина Горбачева – российская актриса, известный видеоблогер, которая смогла завоевать несколько премий, в числе которых «Золотой орел», «Ника», «Золотая маска». Училась в Театральном институте им. Щукина, первый раз снялась в кино в 2008 году. Ее видеоролики в Instagram оценили 1,7 млн. человек.

Она – создатель проекта «Я танцую по Москве», цель которого – сделать людей более открытыми и уверенными в себе. В 2019 году ее назвали одним из героев искусства.

4. Екатерина Гамова, 202 см

Екатерина Гамова – лучшая спортсменка 2010 года, известная российская волейболистка, двукратная чемпионка мира. Является Заслуженным мастером спорта России.

Волейболом она стала увлекаться еще в 8 лет, под руководством своей тети. В 11 лет ее рост уже составлял 172 см. Тогда она определилась с видом спорта, хотя до этого занималась и баскетболом, и гандболом.

В 1996 году, в 15 лет она выиграла Кубок России, в сезоне 2000-2001 впервые стала чемпионкой России, а всего этот титул она завоевала 11 раз, у нее есть 2 медали «За заслуги перед Отечеством».

Читайте также  Сколько нужно писать в день женщине?

3. Мария Степанова, 203 см

Мария Степанова – профессиональная баскетболистка, призер многих международных соревнований, неоднократный чемпион. Она заслуженный мастер спорта России. Мария начала заниматься баскетболом под руководством известных тренеров, достигла значительных успехов. Решила завершить карьеру в 2015 году.

Она живет в Ленинградской области, в г. Тосно. Замужем за спортсменом Денисом Зубовым, воспитывает двух сыновей, Николая, которому 16 лет, и Макара, ему 3 года. При росте 202 см она весит 85 кг, носит 48 размер обуви.

Она – серебряный призер чемпионата мира и Европы, чемпион России, чемпионка Чехии, обладательница «Золотой корзины» и множества других призов.

2. Нелли Алишева, 204 см

Нелли Алишерова – мастер спорта, известная российская волейболистка. В детстве занималась академической греблей, но в 13 лет пришла в волейбол, начала играть в Липецке. Завоевала множество наград. В 2004 году девушка вышла замуж, и из Фоновой стала Алишевой.

В 2013 году, когда она выступала за «Омичку», Нелли попала в Книгу рекордов Гиннеса. Ее признали самой высокой женщиной, проживающей в России. Ей вручили соответствующий диплом, подтверждающий это.

1. Екатерина Лисина, 205,7 см

Екатерина Лисина – заслуженный мастер спорта России, профессиональная баскетболистка. Она начала заниматься волейболом в 10 лет, но потом перешла в баскетбол, т.к. ее родители тоже занимались этим видом спорта, ее папа был тренером, а мама выступала за команду «Спартака» в Пензе. Екатерина достигла огромных успехов, не раз получала золото и серебро.

После того, как ее игровая карьера завершилась, она стала моделью. Лисина в 2017 году подала 2 заявки в Книгу рекордов Гиннеса. Она хотела стать самой высокой моделью в мире, а также доказать, что у нее самые длинные ноги – 133 см. В этом же году обе заявки удовлетворили.

Она признается, что в 12-13 лет стеснялась, что такая высокая, думала, что из-за ее роста с ней не хотят общаться парни. Но в 15 лет она подписала профессиональный контракт и стала общаться с такими же высокими, как она, а лет в 19 поняла, что высокий рост – это не недостаток, а достоинство.

Но свои минусы все же есть. Ей тяжело найти одежду и обувь, т.к. она носит 47 размер. В Москве есть только один подходящий для нее магазин, но и там выбор небольшой, поэтому приходится ездить за обувью в Милан.

Источник: https://top10a.ru/samye-vysokie-devushki-v-rossii.html

Статистика: средний рост женщины в России

Какой рост считается высоким для женщин?

Средний рост женщины в России составляет 166-168 см. Самой высокой известной женщиной нашей страны является волейболистка Екатерина Гамова (202 см), самой низкой – участница дуэта «Тату» Юлия Волкова (154 см).

Рост человека зависит от генов, состояния здоровья, условий жизни и изменяется как в течение жизни (до 19 лет в сторону увеличения и после 60 – в сторону уменьшения), так и в течение дня (утром больше, вечером меньше). Его можно увеличить, но делать это лучше естественным физиологическим способом, не прибегая к хирургии, а лучше не делать вообще, потому что длина нашего тела – это наша индивидуальность, так же как и веснушки на лице и ямочки на щеках.

Что влияет на рост?

Длина тела относится к основным антропометрическим показателям организма. К факторам, влияющим на рост, можно отнести:

  • наследственность;
  • гормональный фон;
  • питание;
  • экология.

Длина тела новорожденного зависит от роста родителей, питания матери, состояния здоровья. Существует формула, которая может приблизительно определить длину тела дочери и сына:

  1. сумма роста матери и отца * 0,54 – 4,5 для мальчика;
  2. сумма роста матери и отца * 0,51 – 7,5 для девочки.

Среди гормонов, регулирующих длину тела, выделяют соматотропный гормон, инсулин, продукты деятельности надпочечников и щитовидной железы. Соматотропный гормон вырабатывается гипофизом. Этот гормон способствует увеличению трубчатых костей, за счет чего человек растет в длину. Выработка соматотропного гормона снижается с возрастом. Максимального значения она достигает в период полового созревания подростков.

Как изменяется рост женщины в течение дня?

Последние исследования показали, что длина тела незначительно изменяется в течение дня. Наибольшую величину она имеет утром, наименьшую — вечером. Разница составляет примерно 1-2 см. Временное уменьшение длины (более 1,5 см) также происходит после длительных и интенсивных физических нагрузок.

В целом, занятия спортом (за исключением тяжелой атлетики) способствуют увеличению длины тела, так как благоприятно влияют на здоровье, укрепление костей. Занятия с гирями и штангой приводят к снижению роста более 3 см. Это может быть вызвано уплотнением межпозвоночных дисков.

Как изменяется рост женщины в процессе жизни?

Девушки растут примерно до 19 лет, достигая, в среднем, 166 см, если говорить о России. Процесс роста происходит неравномерно.

Наибольший скачок наблюдается в первый год – около 25 см. Затем значительное увеличение происходит в возрасте от 4 до 7 лет. Третий период связан со временем полового созревания. Для девочек это 10-16 лет. При этом наиболее быстро в этот период девочки растут в 10-12 лет.

После 19 лет можно прибавить в высоту от 3 до 10 см за счет устранения дефектов осанки, исправления сколиозов. В возрасте 60 лет женщины снижаются на 3 см, в 80 лет — почти на 6 см.

Как изменился рост в процессе эволюции?

Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения средний рост женщины в СССР в 1960-е годы составлял 157 см, в 2013 году увеличился до 166 см. Человечество растет уже в течение 200 лет. Подобное явление многие ученые связывают не с изменениями генов или проявлениями каких-либо болезней, а, наоборот, с повышением уровня жизни людей: более качественным питанием, медицинским уходом, индустриализацией, более благоприятной гигиенической и санитарной обстановкой.

Была установлена прямая зависимость между ростом и здоровьем и благосостоянием нации. Так, наиболее высокими являются жители скандинавских стран, в которых хорошо развита социальная политика и поддержка населения.

Норвежские ученые провели исследования, согласно которым продолжительность жизни высоких людей больше. Причем в наибольшей степени это было заметно у женщин. Смертность среди женщин в возрасте 40-44 лет с ростом 145-149 см в два раза превышает аналогичный показатель у женщин с длиной тела 165-169 см.

Можно ли увеличить длину своего тела?

Различают два метода увеличения длины:

  • Хирургический. Предполагает проведение операции, при которой кости бедер или голеней рассекаются и удлиняются с помощью аппарата, обеспечивающего увеличение костной ткани около 1 мм в течение суток. Этот метод высокоэффективен, но имеет ряд недостатков: большой срок реабилитации, риск осложнений, непропорциональное увеличение частей тела. Существуют тренажеры для позвоночника, которые позволяют удлинять туловище. Вместе с оперативным вмешательством на кости ног подобные тренажеры могут обеспечить правильные пропорции тела и значительное увеличение роста.
  • Физиологический. Включает в себя комплекс упражнений, таких как, занятия на турнике, прогибы, вытягивание, а также специальное питание с применением БАДов, особый режим дня. Этот метод менее эффективен по сравнению с хирургическим, но и менее опасен и способствует здоровому образу жизни.

Какой он, идеальный рост?

Идеального роста, так же как и идеальной фигуры, идеальной внешности не бывает. Мы все разные, и это замечательно. Модельные параметры вовсе не являются залогом счастливой семейной жизни.

Отделы ЗАГС часто проводят праздники, посвященные золотым и бриллиантовым годовщинам свадеб. Эти милые пары, трогательно держащие друг друга за руку, сохранили любовь на протяжении многих лет. Но мало кто из них отличается высоким ростом. И если верить ученым, что длина тела к 80 годам уменьшается на 6 см, то юбиляры не отличались высоким ростом и в молодости.

Многие мужчины предпочитают быть выше своих спутниц, поэтому высоким девушкам бывает непросто найти пару. Бог наделяет каждого своими достоинствами и талантами, низкий рост может компенсироваться яркой индивидуальностью. И этому много примеров: Коко Шанель, Мадонна, Ванесса Паради, Сальма Хайек, Ферджи, Алла Пугачева, Алина Кабаева и др.

Источник: https://DrLady.ru/issledovanie/statistika-srednij-rost-zhenshhiny-v-rossii.html

Средний рост мужчины и женщины в России и других странах

Какой рост считается высоким для женщин?

Михаил

Дата: 2017-01-03

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

Какой средний рост мужчины и женщины в России? В этой статье я не буду говорить о том, что поколение в современной России выросло на 10 сантиметров. Ой, все же я сказал это!!! О том, что в СССР мужчины и женщины были ниже ростом – пишут практически в каждой статье на тему среднего роста мужчины и женщины в России. Через двадцать лет средний рост мужчины и женщины снова изменится. Поколение растет вверх.

Какой средний рост мужчины в России?

Есть три предположения о среднем росте мужчины в России. Это 174 сантиметров, 176 сантиметров и самый высокий мужчина – 178 сантиметров. И это именно в России. По большей части средним ростом мужчины в России считается 176 сантиметров. Так оно или не так – никому не известно.

Какой средний рост женщины в России?

Средний рост женщины в России тоже разделилось на три предположения: 162 сантиметров, 165 сантиметров и, конечно же 166 сантиметров. Опять же знать точный средний рост женщины в России просто невозможно. Есть разные предположения, которые основаны больше на теории, чем на фактах.

Есть таблица среднего роста мужчины и женщины в целом, где средний рост мужчины от 174 сантиметров, а средний рост женщины 163 сантиметров. Так же в этой таблице виден средний рост мужчины и женщины в мире. Мужчины – 176 сантиметров, женщины – 164 сантиметров.

Следует помнить, что рост человека меняется в течение дня от большего к меньшему. После того, как Вы проснулись – Ваш рост на 1,5-2 сантиметров выше. К вечеру он уменьшается. Это связано с позвоночником. После того, как Вы хорошо выспались, Ваш позвоночник чуточку длиннее из-за бОльшего расстояния между позвоночными дисками. Многие люди об этом факте не знают.

Мой рост утром – 176,3 сантиметров. К вечеру – 174,1 сантиметров. То есть по некоторым данным я то среднего роста, то ниже среднего. А если взять за основу средний рост мужчины 178 сантиметров, то я всегда буду ниже среднего.

Скажу честно – мой рост меня очень не устраивает. В 17 лет я был 173 см, потом стал 174,5 и на этом мой рост в высоту прекратился. В 17 лет я начал по этому поводу комплексовать. Я даже делал упражнения на рост, но они не дали никакого эффекта. Кстати, я писал статью: «Как увеличить свой рост?», где написал, что НИКАК.

Ну а теперь давайте посмотрим средний рост в других странах. Голландцы (Нидерланды) самые высокие в мире, в то время как Пигмеи (Конго) самые низкие.

Читайте также  Как набрать массу в ягодицах девушке?

Теперь Вы знаете средний рост мужчины и женщины в России и других странах. У кого-то есть комплексы из-за низкого роста, как у меня, а у кого-то из-за высокого роста. Уменьшить рост невозможно, а вот увеличить можно, если сделать это вовремя. Зоны роста должны быть открытыми. В 17 лет я делал рентген левой кисти, и по снимку я понял, что зоны роста закрыты, и это уже в 17 лет.

Несколько моих товарищей росли в 18 лет. Так например, один мой товарищ в 17 лет был 163 см. Он дико комплексовал на этот счет. Его сестры успокаивали его, так как они сами высокие. Одна – 176 см, другая – 178 см. А значит он должен быть еще выше. Помимо низкого роста он еще был дрыщем. Его из-за этого не взяли в армию, так как по весу не прошел. Между 18 и 19 лет он вытянулся до 188 см. Причем это было резко.

Три одноклассника тоже переросли меня. Точнее двое из них. Один перебрался к нам в 10-тый класс из другой школы. Рост был где-то 178 см. После лета, когда мы все поступили в 11-й класс, я был удивлен, когда его увидел. Его рост составил 185 см.

Другой одноклассник всегда был самым низким. Я его был выше на голову. В 17 лет мы стали почти одинакового роста. Спустя 5 лет я наткнулся на него в ТЦ, где он работал продавцом. Так вот, его рост был не ниже 178 см. Теперь он смотрел на меня сверху вниз.

Ну и другой одноклассник ушел в кадетское училище после 9-го класса. Иногда он приходил к нам в школу, где я периодически замечал, что он нагоняет меня в росте. Теперь он не только стал выше, но еще и разжирел как свин.

В 17 лет я хотел использовать гормон роста, но увы я его не получил. Сейчас мне 26 лет, и зоны роста точно закрыты, но с конца 25 лет я начал использовать гормон роста для бодибилдинга. О да, его используют спортсмены для набора мышечной массы. В сентябре-октябре 2015 года я колол гормон роста – Ансомон по 4 единицы в день. Позже я узнал, что от Ансомона у 42% вырабатываются антитела к гормону. То есть на третьей неделе он не работает.

Теперь я колю Джинтропин – оригинал и считается самый лучший гормон роста. Колю я по 10 единиц в день. Я если Вам 16 лет, то вырасти с помощью гормона роста Вы можете.

средний рост мужчины в россии, средний рост женщины в россии

Просмотры: 294308    :     (30)

Источник: http://www.worldmagik.ru/article/420/1

Какого роста должна быть девушка. Стандартный рост девушки

Какой рост считается высоким для женщин?

Каноны красоты постоянно меняются. Поэтому нередко возникает масса вопросов. Например, каким должен быть рост девушки, чтобы соответствовать современным стандартам? Итак, приступим. Для начала хотелось бы отметить, что в большинстве случаев женский организм растет до 19 лет. А вот мужской до 23-25 лет. Когда мы приближаемся к старости, то убываем в росте. Хотя и не на много, но иногда, примерно к 70-ти годам он может снизиться на 3-5 см. Не нужно сразу печалиться, до старости ещё прожить нужно, а там видно будет, нужны вам эти 3см или нет.

Что касается роста человека, то это напрямую зависит от ряда параметров. А именно от: наследственности, пола, экологических факторов, болезней, образа жизни и возраста. Следует учесть также и наследственные недуги. Но, самым важным большинство ученых отмечают – этническую принадлежность.

Рост девушки

Какого роста должна быть девушка? Если оглядываться на человечество в целом, акцентируясь именно на росте, то складывается интересная картина. В 1950-х годах средним ростом считалось 165 см, сейчас этот показатель перескочил его на 2,5 см.

Стоит отметить, что к тому же с тех времен мы ещё и слегка поправились. Приблизительно на один килограмм. Самые значительные перемены наблюдались у подростков, со времен 1930 года, они стали выше на 3,5 см. Ученые умы не перестают исследовать эту область. И для простоты дали определение процессу изменения в росте – акселерация. По их утверждениям, неандертальцы не сильно отличались своим росточком (160-165 см) от людей XXI века.

За рост отвечает соматотропный гормон (также известный, как гормон роста). Предсказуемо, больше всего его у подростков  при половом созревании и интенсивном линейном росте. Но с возрастом секреция соматотропина снижается, поэтому пожилые люди убывают в росте. Но чтобы понять, какой должен быть рост девушки, необходимо увидеть картину в целом. Т.е. пронаблюдать процесс роста с рождения. Среднестатистические изменения роста девушки по мере её развития, такие:

  • в первый год жизни она обычно подрастает – на 33 см;
  • во второй – 10 см;
  • на четвертый – 7,5 см;
  • с 5 до 7 лет – 5,7 см;
  • от 7 до 10 лет – 4,5 см;
  • с 10 до 13 лет – 5,2 см;
  • с 13 до 17 лет – 3 см
  • от 17 до 19 лет девушка подрастет ещё на 0,5 см.

Какого роста должна быть девушка, чтобы соответствовать современным меркам

Прежде чем приступить к «оглашению всего списка», хотелось бы отметить, что рос сам по себе это относительное понятие. И оно меняется на протяжении времени. Не стоит отчаиваться, если вы не обладаете ростом модели. Вам же не на подиум выходить, а быть любимой и счастливой. Вот ваша главная задача жизни. На сегодняшний день среднестатистические данные роста такие:

  • низкого роста принято считать «девушек-дюймовочек» – от 150 до 160 см;
  • девушки ниже среднестатистического роста – от 160 до 164 см;
  • золотая середина –  от 164 до 167 см;
  • девушки выше среднестатистического роста – от 167 до 170 см;
  • высокий рост – от 170 до 180 см;
  • очень высокий рост – от 180-190 см;
  • девушки «баскетбольного роста»  – от 190 см и выше.

Рост девушки по отношению к росту мужчины

По исследовательским данным, большинство мужчин предпочитают девушек  среднего роста. Поскольку они считают, что при низком росте дамы неуверенны в себе, а при высоком наоборот – слишком уж самоуверенны. К тому же они отметили, что стоя в обнимку, к таким девушкам приходится или нагибаться, или тянуться ввысь. Что крайне неудобно. В любом случае, многие из них не вдавались в философские размышления, а просто отметили, что девушка должна быть немного ниже их самих.

Обладательниц высокого и «баскетбольного» роста обычно выбирают высокие мужчины. Они считают, что такая девушка олицетворяет эталон красоты, стиля, и она отлично смотрится на светских раутах. А вот «дюймовочек» по сей день не обходят мужским вниманием ценители женской, миниатюрной, грациозной и хрупкой красоты.

Подводя итог ответов на вопрос: «Какого роста должна быть девушка?» ученые отметили, что ответ был фактически однозначным. Невзирая на мужские утверждения, практически каждый из них добавил, что в женщине главное не рост, а её неповторимость, ум, обаяние и изюминка. Они практически в один голос заявили: «Главное – это чувства, но, а если уж обговаривать конкретно телосложение, то важнее фигура, а не рост».

Каким должен быть рост девушки по отношению к росту современного мужчины

Так как ученые давно ломают голову, изучая отношения мужчины и женщины, то естественно это коснулось и их соотношения их роста. В ходе исследований большинство из них обнаружили одну закономерность – девушки хотят видеть своего спутника жизни на 20 сантиметров выше своего роста. Что касается мужчин, то в этом вопросе они были не столь притязательны. И оказались в своих желаниях скромнее, в среднем отметив, что им достаточно, чтобы девушка была ниже их ростом на 8 см.

Когда ученые подвели статистический итог, то оказалось, что большинство пар (92,5%) находятся в союзе, где мужчина действительно выше. Пройдя дальше в своих исследованиях, они вышли на интересный результат. Доля пар, в которых женщины выше мужчин составила – 4%, а одинакового роста – 3,5%. Всего!

Итог

Итак, подобьем итог, какого роста должна быть девушка? Есть четкие данные, где указывается, что средний рост девушки на нашей планете – 164 см. Но если, для вас главное – это модельная карьера, то, чтобы стать ангелом «Victoria’s Secret», необходимо быть ростом в 172 см и выше. Вообще, модельный рост варьируется от 170-180 см, такой параметр позволяет найти работу в любой точке мира. А вот «дюймовочкам» не стоит отчаиваться, ведь есть и мужчины, которые днями напролет готовы носить вас на руках. К тому же большинство из них отмечает не рост, а именно фигуру.

Не всегда можно найти однозначные ответы на критерии красоты. Кроме того, они и с эпохой меняются. Нужно понимать, что каждый человек – индивидуальность. И невзирая на то, что он говорит, при выборе может «выстрелить» что-то особенно важное для него и сложится пара.

Пара, которая проживет свою жизнь в тепле отношений, в счастье и благополучии, не взирая на их различия в росте. Конечно, есть стереотипность мышления, но и она теперь стала более понятной. Пройдя такой путь, мы добрались до самой сути.

Какого роста должна быть девушка? Ответ более чем очевиден – нет никакого идеального роста, пара просто должна соответствовать друг другу и быть счастлива.

А какой должен быть у девушки вес?.. Разве вы не знаете, как легко высчитать идеальный вес для девушки? Мы поможем.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://sdama.ru/kakogo-rosta-dolzhna-byit-devushka/