Секреты, особенности и преимущества функционального тренинга | Велнес-Портал Мировое фитнес сообщество, как живой организм, все время развивается. На сегодняшний день одним из 10 топ-трендов фитнес индустрии является функциональный …
Стретчинг — что это такое? Виды растяжки и упражнения Стретчинг представляет собой одну из самых недооценённых разновидностей фитнеса. Чаще всего он ассоциируется с простыми упражнениями, такими как “наклониться …
Body sculpting что это Силовой класс групповых занятий body sculpt – достаточно распространенное направление в мире фитнеса. Однако, несмотря на то, что это подвид комплекса силовых классов для …
Тай-бо — что это такое, польза боевой аэробики для похудения, уроки для начинающих с видео 31 мар. 2017 г. Рассказать ВКонтакте в Одноклассниках в Если вы ищите быстрый …